Coaching: Fitness im Kopf - Förderung im Sport
Wer Sport treibt weiss Fitness ist enorm wichtig. Wer sogar im Spitzensport tätig ist, sei es in einem Fussballverein oder in einer anderen Sportart, muss täglich unter Anleitung des Coachs Fitness betreiben. Sport ohne Leistung ist nicht wirklich Sport. Es geht in allen bewussten sportlichen Aktivitäten immer um das Schnellersein, um Sieg oder Niederlage.
Kein Sport also ohne Fitness, kein Sieg ohne Training – körperlich wie geistig. Coaching ist auch Fitness. Und zwar geistige Fitness - Fitness im Kopf. Spannenderweises bildete der Leistungssport der Ursprung des Coachings.
Coaching Geschichte
Coaching wurde von Timothy Gallwey, einem US-amerikanischer Bestseller-Autor und Business Consultant für Personalwesen, gefördert. Gallwey war als Captain für das Harvard Tennis Team tätig und entwickelte in den 1960ger Jahren die Philosophie "Der Gegner im eigenen Kopf ist viel schlimmer, als der Gegner auf der anderen Seite des Netzes." (bezogen auf Tennis - Buch Bestseller "The Inner Game").
In den folgenden Jahren entwickelte sich Coaching soweit, dass es auch für den beruflichen Erfolg - vom Lehrling bis zur Chefetage - vom Coaching für KMU‘s bis hin für Grossunternehmen, eingesetzt wurde.
CSBp = Coaching für Sport, Berufsleben und persönlich
Coaching ist vielseitig und kann in vielen Bereichen des Lebens angewendet werden. Im Teamsport, sei es im Fussballteam oder beim Eishockey oder andere Teamsport-Arten, und zwar über all dort, wo nebst der sportlichen Leistung auch die zwischenmenschlichen Beziehungen noch gefördert werden sollen. Zwischenmenschliche Beziehungen sind das A und O in einem Team und finden sowohl im Berufsleben wie privat statt. Sie sind letztendlich eine Frage der persönlichen Lebenseinstellung bzw. des Lebensstils. Dieser beeinflusst unser Handeln und Denken und das wiederum, unsere Beziehungen – und die sind auch entscheidend im Teamsport.
Fazit: Coaching ist sinnvoll und überall einsetzbar!
Tipp: Studiengang
für angewandtes Coaching.
Referenzen Teilnehmer Coaching Studiengang aus dem Bereich Sport und Fitness:
Sport und Coaching
Habe mich selber und andere viel besser kennengelernt. Mein Verständnis
für das Denken, Fühlen und Tun oder Nichttun wurde
vertieft.
Urs Bärtschi, Eishockeytrainer, Kloten
Flyers, Opfikon
der Schluefweg-Legende Urs Bärtschi
Urs Bärtschi, der legendäre Klotener Eisbär
Urs Bärtschi, der Karriereplaner für die Jungflieger
Praxisbezogene Tools zum Anwenden. Einfache, verständliche
und logische Grundlagen.
Andreas Schwaller, Unternehmer, andreas schwaller
ag, Zürich
Der Skip Andreas Schwaller, Olympia-Dritter 2002 sowie ehemaliger
Europameister wurde Nationalcoach und Sportchef.
Bringt mich weiter im Leben und hoffentlich auch in meiner beruflichen
Karriere.
Friedemann Leblois-Umrath, Skipper / Segelschullehrer,
Zug
Der Kurs hat mich in meiner Selbstreflexion sehr positiv unterstützt.
Er bietet mir sehr wertvolle Werkzeuge für alle Bereiche,
wo Menschen zusammenleben und arbeiten.
Silvio Rapelli, Trainer, Focus Lebensperspektiven
AG, Greppen
Silvio Rapelli wird zum 4. Dan SKV befördert.
Ich habe vieles im Umgang mit anderen Menschen und über mich
selbst gelernt. Vor allem wurde es mir wieder bewusst, die Mitmenschen
und sich selber von einem anderen Blickwinkel zu betrachten.
Ein interessanter Ansporn um neue Methoden im Alltag anzuwenden,
sei es im Schulbereich, in der Erwachsenenbildung oder auch im
privaten Umfeld.
Carolina Ranft, Eidg. dipl. Turn- und Sportlehrerin dipl. II ETH Zürich
J+S-Fachleiterin Segeln
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